Sintomas de estresse que não devem ser ignorados

Você consegue identificar os sintomas do estresse em seu organismo? Para quem não sabe, o estresse é um processo completamente natural que mediante diversas condições externas cria uma resposta defensiva, seja fisiológica ou psicológica. Portanto, o estresse é um conjunto de sintomas que perturbam o equilíbrio emocional de uma pessoa, que busca através de recursos […]