QUAL O VALOR DE SEU SONHO? VOCÊ REALMENTE TEM UM SONHO?

Todos os dias muitos homens e mulheres dormem, levantam, vão trabalhar, voltam para casa, dormem, levantam e vão trabalhar, voltam para casa… em um ciclo repetitivo, o que se torna em muitas das vezes, um grande marasmo cotidiano, um verdadeiro tédio, como um condenado a ir para a masmorra…   Esquecem-se de seus sonhos de […]

AUTOCONHECIMENTO, VOCÊ PRATICA?

com o mundo externo.
Ter um plano de carreira depende de autoconhecimento, e algumas pessoas não se dedicam a essa fase do projeto justamente por desconhecimento do assunto. Tratemos então.
O autoconhecimento vai além de conhecer seu físico ou seu intelecto, é uma atividade que deve ser exercida com periodicidade, e de preferência com ferramentas adequadas, hoje muitos pesquisadores e instituições descobriram e testaram várias que tem excelentes resultados.
Se você precisa descobrir quais os pontos fortes que têm e ainda não sabe, recomendo a leitura e aplicação dos testes de pontos fortes que você pode encontrar no livro “Descubra seus pontos fortes” de Donald O Clifton, Ph.D..
Além disso, conhecer seus valores, seus motivos, necessidades e metas. Competências estão inclusas também, afinal ter conhecimento naquilo em que se é bom e que é percebido pelos outros, podem ser fatores preponderantes para o sucesso.
Às vezes com o que você conhece de si mesmo poderá perceber que precisa aprofundar um pouco mais, então busque conhecimento em cursos, leituras, atividades que desenvolvam os aspectos que precisam ser trabalhados.
Conhecer-se é o primeiro passo, trace então seu plano, e ação!
Só alcança as estrelas quem mira o céu!
Beijo grande e até a próxima!

EXERCÍCIOS VS PREGUIÇA

Porque eu não consigo me exercitar? Porque eu sempre começo e para de fazer exercícios? Essas e outras são algumas perguntas que nos fazemos sempre que fazemos aquela promessa de ser mais saudável, quando tentamos emagrecer, melhor nossa estética ou até mesmo para ter mais saúde.