Céu ou Inferno? Como anda o ambiente da sua casa?

Acabou de pisar em casa e já bate aquela irritação, desânimo ,sentiu uma energia pesada na casa?   A atmosfera do lar anda densa, e até mesmo as suas plantas não conseguem resistir às vibrações negativas? Sua vida financeira nunca vai para frente, você sente o dinheiro indo embora pelos “ralos”, sem falar na sua saúde […]

6 Razões para você ser Solteira e Feliz!!!

Algumas pessoas adoram estar em um relacionamento, não ficam solteiras por muito tempo e provavelmente não sabem como é bom estar solteiro.   Por outro lado, algumas pessoas parecem que nasceram para ser solteiras, vivem a vida como ninguém e com muito mais intensidade. Estar solteira, não significa estar sozinha. Pelo contrário, pode ser o momento […]

PORQUE AS DIETAS NÃO FUNCIONAM

 Aspecto físico-  o corpo só pode suportar um jejum longo durante a vida. A privação repentina e prolongada de comida baixa o ritmo do seu metabolismo, que define a quantidade de calorias que precisa ser queimada a cada dia para o corpo poder funcionar. Este ajuste metabólico sempre serviu a uma importante finalidade evolutiva. Durante […]

DICAS PARA DIMINUIR A COMPULSÃO POR DOCES

Segundo a Nutricionista Juliana Bertuluci Spessotto, o desejo por alimentos doces é um dos fatores que mais atrapalham no processo de perda de peso. Portanto, entender as causas e trabalhar no sentido de evitar episódios de compulsão por esses alimentos irá auxiliar nesse processo. Existem vários fatores que podem estar envolvidos nos episódios de compulsão […]

10 Coisas Para Fazer Quando Estiver Desmotivado

Ficar desmotivado é uma coisa que incomoda a todos. Não ter entusiasmo para trabalhar ou para buscar resultados, nos deixa paralisados e sem energia. Porém, não é algo que se consiga controlar muito bem, talvez nenhuma pessoa consiga. Há muitas coisas que nos desmotivam, mas há algumas formas de se desviar delas, mudar o foco! […]