Essa frase me bateu fundo quando um de meus clientes me relatou o quanto as pessoas o julgavam por não conseguir praticar atividade física, então eu me lembrei que em minha vida por várias vezes eu ouvi palavras do tipo , mole , lerda , preguiçosa ,etc ,etc , por não dar conta de andar, […]
Vem chegando o verão… O calor no coração… Essa magia colorida, são coisas da vida… Como diz a música, o verão está aí, e você ainda não conseguiu emagrecer nada ou tudo o que precisava? Arregace as mangas e vá em frente, pois como diz o ditado, que atrás vem gente! Você precisa emagrecer não […]
