Quem é o seu AMANTE?

Calma! Não se escandalize!

 

Recebi esses dias um texto muito interessante, escrito pelo psiquiatra e psicoterapeuta Jorge Bucay, que me levou à algumas reflexões.

 

Em seu texto ele relata sobre o estado emocional deplorável em que os pacientes chegam até ele e suas reações quando após escutá-los ao invés de receitar um antidepressivo, ele lhes diz que precisam é de um AMANTE!

 

Para os que não fogem escandalizados ele lhes explica:

 

“AMANTE é tudo aquilo que nos apaixona”

 

Então eu te pergunto: Quem é o seu AMANTE hoje?

 

O que toma do seu pensamento hoje?

Sobre o que é o seu último pensamento antes que o sono te leve para o país dos sonhos?

O que é que te tira o sono?

O que é te motiva e que te faz levantar e VIVER, com e apesar de tudo que acontece ao seu redor?????

 

Seu AMANTE está reforçando seus sentimentos de amor próprio, está te ajudando à elevar sua alta estima e te trazendo sensações incríveis ????

Ou esse AMANTE está reforçando seus maus hábitos, apontando a todo momento seus defeitos e te fazendo se sentir cada vez mais incapaz?????

 

PORQUE AO NOS APAIXONARMOS PODEMOS ESCOLHER O AMANTE ERRADO!!!

 

Podemos escolher comer ou fumar ou jogar compulsivamente, podemos escolher ficar sedentários ou gastar nosso tempo vendo televisão….esses amantes só nos trazem mais dor, destroem nossa auto-estima e nos reforçam sentimentos negativos….nos induzem à  ir levando a vida.

Nos fazem ter cada vez mais medo de viver. Nos ensinam a vigiar a forma como os outros vivem, reforçam julgamentos, induzem a se deixar dominar pela pressão, e a afastar-se  de tudo que é bom e gratificante,

Te ensina a observar  cada ruga nova que o espelho mostra,

e a se aborrecer com tudo e todos.

Levar a vida é adiar as possibilidades, é deixar de viver hoje pela possibilidade de talvez realizar algo amanhã.

 

 

Mas então o que fazer para não se apaixonar pelo amante errado???

 

 

Primeiro olhe-se, observe-se e se pergunte eu mereço quem eu sou hoje?

 

Se sua resposta foi sim, espero que isso signifique que você está de bem com a vida!

Ninguém quer ser triste, mal humorado e se comportar como “pau de enchente” sendo arrastado pela circunstâncias.

Se a sua resposta foi não, pergunte-se em que pessoa você deseja se tornar e o que você precisa fazer para isso.

Como você tem se comportado diante dos desafios que a vida tem proposto?

 

VOCÊ TEM ESCOLHIDO OS AMANTES CERTOS???

 

Você tem se apaixonado pelos desafios e procurado se alimentar melhor, fazer mais exercícios, estudado, procurado ser mais assertivo no seu trabalho, na educação dos seus filhos, tem aumentado sua conexão com suas convicções espirituais?????

 

Escolha com sabedoria não apenas suas batalhas, mas também seus companheiros nelas….

 

ESCOLHA BEM SEUS AMANTES!

 

ESCOLHA “ALGUÉM”

OU “ALGO” QUE TE FAÇA “NAMORAR A VIDA”

E QUE TE AFASTE DA TRISTE CONSTATAÇÃO DE ESTAR LEVANDO  OU SENDO LEVADO POR ELA!!

 

 

 

“A vida é a soma de todas as suas escolhas.” ~ Albert Camus

 

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Martha Lima de Oliveira

Martha Lima de Oliveira

Engenheira Química, Doutora em Biociências e Biotecnologias, Coach especialista em Programação Neurolinguística e Emagrecimento definitivo. Reside atualmente em Campos dos Goytacazes, RJ, onde atua também como Técnica de Nível Superior no Laboratório de Ciências Químicas da Universidade Estadual do Norte Fluminense (UENF).
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Martha Lima de Oliveira
Engenheira Química, Doutora em Biociências e Biotecnologias, Coach especialista em Programação Neurolinguística e Emagrecimento definitivo. Reside atualmente em Campos dos Goytacazes, RJ, onde atua também como Técnica de Nível Superior no Laboratório de Ciências Químicas da Universidade Estadual do Norte Fluminense (UENF).