Eu não sou "preguiçoso", eu sou pesado... - Foco No Positivo

Essa frase me bateu fundo quando um de meus clientes me relatou o quanto as pessoas o julgavam por não conseguir praticar atividade física, então eu me lembrei que em minha vida por várias vezes eu ouvi palavras do tipo , mole , lerda , preguiçosa ,etc ,etc , por não dar conta de andar, correr , subir escadas na mesma velocidade que as outras pessoas exatamente por me sentir muito pesada, sem relatar o quanto sofri na minha infância ,eu era sempre a última a ser escolhida nas brincadeiras por ser considerada um “estorvo” .

A grande maioria das pessoas que nunca sofreram com essa tal de obesidade não tem noção o que é carregar 10,20,30 ,40… quilos a mais no corpo, o quanto é sofrido levantar de uma cama, de uma cadeira, subir escadas levantando peso a todo instante é algo que só quem viveu ou vive compreende o que eu estou falando.

Quer me irritar é resumir o problema”obesidade” em ; é simples, só fechar a boca e fazer atividade física, é simples! E quase sempre são ditas por quem não vive esse problema. Para quem acha tão simples assim eu te aconselho, vá até o supermercado compre seis pacotes de arroz não coloque no carrinho simplesmente CARREGUE, carregue até seu carro , suba uma escadinha, é simples, quando for dormir coloque todos os seis pacotes de arroz sobre o seu corpo , durma um sono ‘tranqüilo” e pela manhã tente se levantar disposto , lembra de carregar os seis pacotes de arroz com você para todos os lados que você for. Eu tenho certeza que você não vai aguentar carregar esses” TRINTA quilos” nem mesmo dentro do supermercado . Então saiba que quem está acima do peso não é preguiçoso e que até para os movimentos do dia a dia não é tão simples assim. Não estou incentivando o sedentarismo não, e sim mostrando que julgar é fácil quando nunca viveu na pele do outro ,entenda que não é tão simples assim.

Eliane Dutra Coach de Emagrecimento Definitivo

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Eliane Dutra

Pedagoga com especialização em Orientação Educacional e comportamento humano. Consultora de Feng Shui . Coach de Emagrecimento, mais de doze anos de experiência,PNL aplicada ao Coaching pelo Instituto Edson Burger , técnicas de EFT para controle de ansiedade e compulsão alimentar. Palestrante Motivacional especializada em Grupos de Emagrecimento presenciais e online.