COMO A HIPNOSE PODE MELHORAR SUA SAÚDE?

O uso da hipnose para tratamento de doenças tem sido cada vez mais frequente. Apesar de não ser tão conhecida, a hipnose na medicina, odontologia ou com terapeuta vem despertando muito interesse por parte dos profissionais da saúde e está mostrando resultados satisfatórios.

A hipnose está sendo utilizada na medicina, em países mais desenvolvidos, também na odontologia, já aqui no Brasil com técnicas de alívio de dor ou hipnoterapia, feita por terapeutas, essa hipnose é chamada de hipnose clínica ou hipnoterapia.

Como é feita o Tratamento de Hipnoterapia?

O paciente é levado a um estado de relaxamento profundo, em que o inconsciente do indivíduo fica mais suscetível às sugestões do terapeuta.  Dessa forma, o paciente pode absorver informações muito profundas, melhorando o resultado do tratamento.

Para a realização dos procedimentos de hipnoterapia, é importante que o profissional proporcione uma atmosfera que leve o paciente a acessar as informações escondidas no seu inconsciente. Quando esse paciente atinge o estado especial da consciência, é possível o trabalho no nível inconsciente da mente.

A partir desse estado de inconsciência, possibilitado pelo transe, o terapeuta pode descobrir traumas do passado e da infância. Tais traumas permitem ao paciente a revelação de sentimentos e emoções reprimidas que, ao voltarem à tona, podem ser melhor trabalhados.

O processo de hipnoterapia consiste em cinco etapas:

  • Entrevista inicial: É realizada uma investigação da situação do paciente e onde são identificadas as possíveis causas dos problemas relatados;
  • Relaxamento: É a etapa em que se inicia o processo da hipnose no consultório;
  • Aprofundamento: Período em que o terapeuta leva o paciente ao estado inconsciente, mais profundo, por meio do transe;
  • Sugestões: Fase em que há sugestões por meio de linguagem ou imagens da situação problemática;
  • Saída do transe: Quando há a retomada do estado normal.

É importante destacar que nem a hipnose nem a hipnoterapia possuem qualquer ligação com religiosidade ou crenças, o que permite a qualquer um se submeter ao tratamento.

Quem pode ser submetido ao tratamento?

De uma forma geral, praticamente todas as pessoas podem ser submetidas ao tratamento com hipnose, inclusive crianças. O que muda é que existem níveis de profundidade em que o paciente entra em transe.

Entretanto, apesar de algumas pessoas não conseguirem entrar em transe profundo, para a realização do tratamento de hipnoterapia, um transe leve já pode apresentar o resultado esperado, já que qualquer pessoa pode relaxar fisicamente e mentalmente.

Vale destacar que o tratamento não é recomendado para pessoas em estado de surto psicótico ou sob o efeito de álcool, drogas ou medicamentos que dificultem o relaxamento, uma vez que esses pacientes não conseguem focar a sua atenção em algo específico.

Dessa forma, quando a terapia através da hipnose é realizada corretamente, em um consultório sério, ela traz diversos benefícios para saúde, o que inclui doenças emocionais e/ou físicas.

Isso acontece porque leva o paciente a encontrar sua força interior e confiança para lidar com seus medos e problemas, fazendo que com ele recupere o equilíbrio.

Os principais problemas tratados com a hipnoterapia são:

  • Ansiedade;
  • Depressão;
  • Síndrome do pânico e fobias em geral;
  • Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC);
  • Insônia;
  • Estresse;
  • Vícios;
  • Transtornos alimentares;
  • Enxaquecas;
  • Dores crônicas;
  • Problemas sexuais ligados à impotência, diminuição da libido e ejaculação precoce;
  • Doenças psicossomáticas;
  • Bruxismo, que é o ranger de dentes durante a noite.

Quais são as vantagens do uso da Terapia com a hipnose?

Existem algumas vantagens do uso do tratamento a partir da hipnose. A primeira delas é que apresenta resultados muito rápidos, já que em muitos pacientes as mudanças já são notadas nas primeiras sessões.

Isso acontece porque, ao trabalhar com o inconsciente, as causas são descobertas mais cedo e, com isso, o tratamento é aplicado mais rapidamente.  Além disso, se comparada à terapia convencional, é mais eficiente, já que a maioria dos problemas emocionais se encontra no inconsciente.

Outra grande vantagem que está relacionada à rapidez dos resultados é que essa terapia proporciona mais esperança aos pacientes. Isso é bom porque, ao acreditar que o tratamento surte efeito, evita-se o abandono das sessões.

A hipnose também proporciona outros benefícios que vão além do problema inicial, como a regulação do apetite, melhora do sono e redução da ansiedade, bem como a capacidade de lidar com sentimentos e emoções de uma forma melhor.

Por fim, outro grande benefício desse tratamento é que não há a prescrição de medicamentos e isso reduz a zero os efeitos colaterais ou interações com outros tratamentos em que o paciente já se submete.

Além disso, mesmo os pacientes que já estão em tratamento com outros medicamentos, ao longo do tempo, podem reduzir a dose de remédio e apresentar avanços muito relevantes.

 

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Sandra Dause

Sandra Dause

Administradora, Designer de Interiores, Master Coach especialista em Emagrecimento e PNL pelo Instituto Edson Burger. Atuação como Coach em todas as áreas. Coach de Emagrecimento Consciente pelo Instituto Health Coaching. Iniciando trabalhos de Hipnose Clínica no Emagrecimento com Certificações pelos Institutos Rogério Castilho Hipnose e PNL e FreeLife com Waldiney Soares. Acredito que estamos vivendo a cada dia, de uma forma mais acelerada, nos alimentando com produtos industrializados e cada vez mais a população se encontra acima do peso e obesidade. Com meu trabalho, ajudo as pessoas a fazerem uma reprogramação mental, para que sintam o quanto a prática de qualquer atividade física é importante para nosso emagrecimento, desde que se sintam confortáveis em executá-la. Também sintam a necessidade de uma alimentação mais saudável, preferindo os alimentos que vêm da natureza, ou optando pelas melhores escolhas possíveis. Minha missão: Ajudar as pessoas a estarem de bem consigo mesmas.
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Sandra Dause
Administradora, Designer de Interiores, Master Coach especialista em Emagrecimento e PNL pelo Instituto Edson Burger. Atuação como Coach em todas as áreas. Coach de Emagrecimento Consciente pelo Instituto Health Coaching. Iniciando trabalhos de Hipnose Clínica no Emagrecimento com Certificações pelos Institutos Rogério Castilho Hipnose e PNL e FreeLife com Waldiney Soares. Acredito que estamos vivendo a cada dia, de uma forma mais acelerada, nos alimentando com produtos industrializados e cada vez mais a população se encontra acima do peso e obesidade. Com meu trabalho, ajudo as pessoas a fazerem uma reprogramação mental, para que sintam o quanto a prática de qualquer atividade física é importante para nosso emagrecimento, desde que se sintam confortáveis em executá-la. Também sintam a necessidade de uma alimentação mais saudável, preferindo os alimentos que vêm da natureza, ou optando pelas melhores escolhas possíveis. Minha missão: Ajudar as pessoas a estarem de bem consigo mesmas.