Quem um dia não sonhou ser a mulher maravilha, uma geração toda inclusive eu, era uma invasão de desejo pelo estereótipo de mulher guerreira, corajosa, linda e sexy que salvava a todos e depois voltava à sua vida normal. No intimo era uma brincadeira mas não sabíamos a hora de parar, e não disseram para […]
Você já parou para pensar como nascemos grandiosos e na mais pura essência? Toda criança nasce sabendo quem verdadeiramente é, acreditando que pode tudo que quer. A maior prova disso é andar mesmo com tantos tombos e escorregões, simplesmente levantar e ir, ou falar mesmo com tantas palavras novas não desistindo depois de cada erro. […]
Com alguns anos ensinando pompoarismo fui testemunha de como uma mulher pode se transformar quando decide escolher-se . Vou relatar alguns acontecimentos que presenciei ensinando. Muitas chegam até minhas aulas pensando em como melhorar seu desempenho com o parceiro, mais quando as mudanças começam a trazerem características visuais, quebrando com velhos paradigmas e rompendo fronteiras […]
Esperar as coisas acontecerem parece um vírus que assola a humanidade. Precisamos encontrar a cura, pois ela te impede de ter sucesso. Desenvolver um mindset de crescimento é o que faltava para revolucionar a sua vida.
Somos bombardeados diariamente com dificuldades e grandes desafios, a maneira mais eficaz de resolvê-los é enfrentá-los. A partir de um pensamento positivo e buscando soluções dentro de você.
A mente é responsável pelo nosso comportamento e desenvolvimento pessoal e profissional. O primeiro passo para dar a volta por cima, é identificar quais as ações devem ser tomadas para a mudança a partir de um mindset positivo.
Muitas pessoas passam a sua existência buscando um sentido para sua vida e em muitos momentos, sentem-se perdidas, sem um propósito, parece que nada mais faz sentido. Se você se identificou com o que acabou de ler, saiba que não está sozinha. Se sentir sem rumo é mais comum do que você imagina. O fato […]
Em algum momento de sua vida, já pensou que nunca seria uma pessoa capaz de formar filhos adultos responsáveis, felizes, satisfeitos e independentes? Geralmente, essas dúvidas surgem na cabeça da maioria dos pais, principalmente quando o assunto envolve paciência. Quem nunca perdeu a calma com um filho que jogue a primeira pedra! O fato é […]
Você conhece um caminho da roça? Você sabia que construímos vários “caminhos da roça”? Fazemos nossos “caminhos da roça” quando aprendemos algo, repetimos até ficar no piloto automático. Já nem pensamos mais como fazer, está pronto. São conhecidos cientificamente como caminhos neurais. Imagine que um caminho neural é um determinado caminho entre onde você está […]
“Os abraços foram feitos para expressar o que as palavras deixam a desejar.” (Anne Frank) Alguns dias atrás, fiz uma produção de texto com meus alunos, o tema foi: Qual a impôrtancia do abraço? Antes conversamos sobre o assunto e as respostas foram as mais variadas e incríveis. Disseram que: era uma forma de expressar […]
