A ESSÊNCIA E A MOTIVAÇÃO

Tem uma palavra que gosto muito: ESSÊNCIA, por dois motivos; um que ela significa aroma ou perfume, e geralmente nosso olfato fica feliz com bons odores, e outro motivo, é que ela denota nossa natureza, substância ou característica essencial de uma pessoa ou coisa, algo que vem do âmago do ser!

A ESSÊNCIA nos fala de nossas manifestações fundamentais, da “substância do ser”.

Buscar conhecer e sentir nossa essência é fundamental quando falamos em vida, da nossa vida!

Somente nós podemos enxergar a magia essencial que carregamos e desenvolvemos a cada momento e com maior intensidade a cada nova experiência.

O nosso movimento de vida é automaticamente regido pela nossa ESSÊNCIA, então é bem importante sabermos como funciona nossa natureza certo?

Conhecer essa “substância” interna evita que nossa vida tome caminhos não desejados, afinal: “Essencial é ser você!”

Busque quem é você, o que o impulsiona a se movimentar pela vida, quais seus motivos internos, o que faz você fazer o que faz e como faz!!

Imagem divulgação

Considere com carinho esse questionamento, defina como você deseja seu movimento, assim nos tornamos mais felizes!!!!!

Afinal onde entra a MOTIVAÇÃO?

Ora, o primeiro passo é conhecermos nossa ESSÊNCIA, ela é uma ferramenta poderosa para direcionar onde queremos estar, ir ou chegar!

Certamente você já está percebendo quais são os seus motivos, aqueles que geram suas atitudes e suas reflexões em todas as áreas da vida:

Relacionamentos- Família

Profissional/Financeira

Espiritual

Física

Emocional

Social

Alimentar esse motivos diariamente faz toda a diferença na realização e mudança que desejamos atingir!

Use de estímulos que geram MOTIVAÇÃO.

Esses estímulos são aqueles que depois que sabemos de nossa ESSÊNCIA, podemos defini-los tranquilamente, por exemplo: se queremos emagrecer ou mudarmos nossa aparência, um estímulo pode ser uma roupa dos sonhos, ou aquela reunião da turma da faculdade com pessoas que não vemos há anos!

E por aí vai, é só colocar a ESSÊNCIA em frente ao seu espelho interior que os estímulos aparecem!!!!!!

Seja essencialmente Você, deixe sua natureza aparecer e defina como você a quer!

 

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Karin Zardo
Minibiografia Graduada em Psicologia pela UTP desde 1993 atuando em clínica dentro da Psicologia Sistêmica e Comportamental concomitantemente exercendo trabalho em emagrecimento no Método RAFCAL (Reeducação Afeto Cognitivo do Comportamento Alimentar) e Master Coach Especialista em Emagrecimento e PNL. Psicóloga CRP 08/5181

Post do Autor Karin Zardo

Karin Zardo
Minibiografia Graduada em Psicologia pela UTP desde 1993 atuando em clínica dentro da Psicologia Sistêmica e Comportamental concomitantemente exercendo trabalho em emagrecimento no Método RAFCAL (Reeducação Afeto Cognitivo do Comportamento Alimentar) e Master Coach Especialista em Emagrecimento e PNL. Psicóloga CRP 08/5181